胎教 郭卜乐 今日心理 http://www.cptoday.net 所谓胎教是指通过控制母体内外环境，排除对胎儿的不良刺激，给予胎儿大量良性刺激的活动及措施。 科学研究表明，大脑细胞分裂增殖主要是在胎儿期完成的，它有两个高峰期。第一个高峰期是怀孕的2～3个月，第二个高峰期是怀孕的7～8个月。 如果在脑细胞分裂增殖的高峰期，适时地供给胎儿丰富的物质和精神营养，脑细胞的分裂便可趋于顶峰，为孩子具有高智商奠定了基础。调查表明，受过胎教（包括音响胎教和运动胎教）的孩子比没有受过胎教的孩子，其智商和情商有明显的优势。 广义的胎教包括所有为胎儿提高智力等能力的努力，比如环境胎教、营养胎教、运动胎教(体育胎教)、抚摸胎教、音乐胎教、语言胎教、情绪胎教等。 准爸爸与胎教 |信息传递法 |胎教的好处 丈夫如何协助妻子进行胎教 |胎教分类 参考资料： 直接胎教方法简介 孕妇衣、食、住、行的每一个方面，都可以对胎儿产生一定的影响，是胎教的内容；人们在长期的实践中又探索出许多增加母亲（包括父亲）与胎儿的交流方法，即“直接胎教”。 现代医学证明，直接胎教可以为孩子出生后的教育打下坚实的基础。 科学家还发现：从怀孕5个月起，就应对孩子实施有规律的胎教。 目前已证实：直接胎教方法中音乐胎较、呼唤胎教和抚摸胎教具有易行、安全、有效的特点，适合一般家长对孩子进行胎较时使用。 音乐胎教是一种利用优美的音乐使胎儿接受良好的艺术熏陶的方法。 音乐对胎儿的智力开发具有积极的意义。那些轻松愉快，活泼舒畅的古典乐曲、圆舞曲及摇篮曲一般比较适宜。 但如果母亲能亲自给胎儿唱歌，将会收到更加令人满意的胎教效果。经过这样训练的胎儿，出生后表现出更好的“再认”能力。 呼唤胎教又露破立可称为“母儿对话”，是孕妇及其丈夫与胎儿的语言沟通。孕妇可以经常对胎儿讲一些日常用语，或有选择、有层次地给胎儿讲一些简易的儿歌。 实施母儿对话时，丈夫也应积极参与其中，它能使孩子从然悟出生前就感受到父爱，有利于孩子生后与父亲建立亲切、深厚的关系。 抚摸胎教是孕妇或其丈夫用手轻轻抚摸孕妇腹壁的胎儿部位，使胎儿感受并作出反应。抚摸胎教可以促进胎儿的运动神经发育。 抚摸胎教应选择在孕6个月以后，以每天晚上胎动较频繁时进行。每次持续5~10分钟，每日1次，每周3日。如配以轻松、愉快的音乐进行，效果更佳。 当然，宫缩出现过早的孕妇不宜使用这种方法！ 总而言之，胎教的作用，已被越来越多的人所认可。我们相信，随着人生的第一教育——胎教的广泛普及，最终能达到优生的目的。 胎教 在胎儿没有出生之前，可以进行教肓，这已经不是什么奇闻了。早在中国古代就有人开始重视胎教，几千年中产生了不少研究胎教的人和著作，有些精辟的见解早于外国1000多年，为人类文明做出了重大的贡献。胎教应看作是优生的重要内容和优育的起点。 以前人们认为胎儿在出生前一直安静地在体里睡大觉，直至分娩时才醒来，这是错误的。其实胎儿在母体3个月时就初具人形，各种感觉器官已能够接受外界刺激，并能做出相应的反应。随着身体各部位迅速地发肓，渐渐会打哈欠、踢腿、吸吮大指，以及听到妈妈的心跳和外界的声音。这时妈妈的一举一动都能影响胎儿，是对胎儿进行教肓的重要时刻。这时期可以对胎儿谈话，让胎儿听音乐。抚摸腹部和胎儿戏耍，帮助胎儿找到光亮的感觉。临床观察证实，节奏强烈的音乐会使胎儿产生躁动，听轻音乐胎儿能安静入睡。科学研究证明，父母的精神生活将对胎儿产生潜移默化的影响。我国古人早就懂得用美肓来诱导和感化胎儿，曾强调“外象内感”，“感于善则善”。通过心理和生理的作剑虏用，用美肓达到胎教。胎儿是有记忆力的，常给她听一种音乐，或常呼她的名字，当她出生后仍能辨认。进行的父亲也应积极参加，和妻子一道承担起这个重任来。为了促进胎儿身心的健康发肓，进行胎教包括直接胎教和间接教两方面。 直接胎教包括音乐胎教，语言胎教，抚摸胎教，运动和光照胎教。间接胎教包括孕肓准备、营养胎教、环境胎教和情绪胎教。并要注要这样几个方面： 1.注意饮食调节，应多吃含有高蛋白质的食物，同时辅助以有大量维生素的水果、蔬菜。 2.注意环境舒适，空气新鲜。 3.注意调节心理和情绪。经常读一些有趣、轻松、健康、令人愉快的文学作品；听听轻松悦耳的音乐。借助音乐进行胎教，是目前世界上最遍的，也是效果显著的一种方式。做为胎儿的教师－－母亲，应提高道德、心理、性格各方面的修养，给胎儿以健康的影响。 胎教能增智吗？ 人的生命，是从精子和卵子相结合的那一瞬间开始的，“零岁”这一概念便是承认了从胎儿期即开始的人生历程。因此，必须重视并努力创造一个优良的子宫内环境，以适应一个新生命生长发育的需要。 目前，胎教已渐渐受到社会重视，音乐胎教、语言胎教、抚摩胎教、饮食胎教、优境胎教等也渐渐被人们认识和运用。这些胎教有一个共同的特点，就是都包含了审美的因素，都有美的内容和形式。 在我国古代，早有胎教之说。相传孟子之母曾说过：“吾怀孕是子，席不正不坐，割不正不食，胎教之也。”也《源经训诂》晨有“目不视恶色，耳不听淫声，口不出乱言，不食邪味，常行忠孝友爱、兹良之事，则生子聪明，才智德贤过人也。”传说中的后稷母亲姜源氏怀孕后，十分注重胎教，在整个怀孕期间保持着“性情恬静，为人和善，喜好稼穑，常涉足郊野，观赏植物，细听虫鸣，迩云遐思，背风而倚。”因此出生后的后稷成为我国农业上最有成就的如祖。 据美国著名心理学家布卢姆对千余名儿童多年的研究，最后得出的结论是：人的智力的获得，50%在4岁以前，余下的30%是在4~8岁之间获得的，另20%是在8岁以后完成的。4岁以前完成50%，应该包括胎教在内。现代科学的发展，证明在妊娠期间对胎儿反复实施良性刺激，可以促进进胎儿大脑的良好发育。古今中外的大量事实也表明胎教对促进人类智商的提高是至关重要的。 胎教时间的安排 胎教是一个循序渐进的过程，不能操之过急，应该根据胎儿生理发育的特点逐步进行。怀孕头4个月应做好安胎的准备工作，从第4个月起，按孕妇生活作息时间安排胎教，最好在早上起床后，下班后，晚上临睡前进行。怀孕第4至5个月，可给胎儿音乐胎教，每日两次，每次3－5分钟。怀孕第5至7个月时，可用两首乐曲轮流播放，父母还可以和胎儿说话或唱歌，每日2次，每次5分钟。怀孕7个月后可以正规上课，每日3次，每次5-10分钟，早上讲故事或唱歌，下班后听音乐或文字训练，晚上临睡前进行音乐和文字训练。 何为胎教？ 胎儿具有惊人的能力，为开发这一能力而施行胎儿教育，近年愈来愈引起人们的关注。美国著名的医学专家托马斯的研究结果表明，胎儿在6个月时，大脑细胞的数目已接近成人，各种感觉器官起趋于完善，对母体内外的刺激能做出一定的反应。这就给胎教的实施提供了有力的科学依据。 所谓胎教，就是通过调整孕妇身体的内外环境，消除不良刺激对胎儿的影响，并采用一定的方法和手段，积极主动地对胎儿进行训练和教育，以使胎儿的身心发育更加健康成熟，为其出生后的继续教育，奠定良好的基础。 一边胎教一边胎养 先看看书，教了自己，才能进行胎教