怀孕期要注意什么
匿名用户 2020-12-07 06:51
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不要吃山楂,因为山楂会使子宫收缩造成流产。
除了注意饮食还要远离辐射,手机,家电,最好弄个防护服,多少还是有点作用的,在怀孕初期最重要
怀孕期间,要荤素搭配,粗细结合,饥饱适度,不偏食,不挑食,并根据个人体质适当补充营养,初期妊娠每月检查一次,28周每两周检查一次,每晚保持睡8小时,应避免穿紧身衣物,不要穿贴身化纤衣物,坐姿腰背坐直,拿东西时,曲漆拿不要伤及腰部,睡觉时左侧睡较好,保持心情愉快,适当活动,不吸烟,不喝酒,不喝咖啡及含...