孕妇营养早中晚餐食谱应该怎么做呢？一天三餐应该怎么吃才可以营养均衡且不会肥呢？

孕妇营养早中晚餐食谱应该怎么做呢？一天三餐应该怎么吃才可以营养均衡且不会肥呢？
姚尔容_F4u0    2014-05-10 04:35    

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其他回答

多吃鱼虾，蛋类等高蛋白的食物，多吃新鲜蔬菜水果， 不要螃蟹、薏米、山楂、芦荟、重辣，还有香料

羊学智_SPvo    2014-05-10 04:51

建议下载个厨房软件，里面有很多营养餐，还有做法

夙善静_KUUc    2014-05-10 04:41

亲爱的其实这个没必要太在意，自己每一样事物都可以适当的吃一些

田韫素_PpQO    2014-05-10 04:38

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