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你好，孕期可以适量吃龙眼，吃多了容易上火的，可以吃菠菜的，因为含叶酸多，有利究某于宝宝健康发育苦认套。建议均衡营养，合理司亲膳食。
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其他回答
早孕期最好不要吃，容易 流产
最好是不要吃哦，龙眼是比较热气的水果，吃龙眼会引起胎热，所以整个孕期应避免进食龙眼，多吃点苹果和橙子葡萄，对妈妈宝宝都好。
宝妈，可以少吃点的呢
孕妇可以吃龙眼的，但要注意适量，龙眼对补铁有一定的作用，但是糖份太高了，吃太多容易影响血糖偏高的，还容易上火，我在前二年怀孕二宝的时候就是试过吃太多龙眼，喉咙痛。
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