现在可以不吃钙片了，你可以喝牛奶，吃虾也含钙的

不吃哺乳期也可以吃

你好，从你描述的情况看孕期补钙是从四个月开始补钙，补到分娩，如果是母乳喂养的话母乳期间也可以继续补钙的。 指导意见： 建议从四个月开始补钙，到分娩都可以一直补钙的。希望以上对你有所帮助，祝你身体健康！