在平时生活中，孕妇预防早产应该注意：不要碰撞腹部。孕妇不要到人多拥挤的地方去，慎防跌倒，更不要拿重物和拿高处的东西，以免碰到腹部。不要刺激腹部。严重的腹泻因排便时刺激子宫使其收缩加快，可引起早产，还应禁止夫妻性生活。注意安静地休息，保持精神愉快，养成良好习惯。要调整自己的休息时间，避免疲劳、紧张和烦...躁，甚至有时噪音都能引起早产。孕妇还要养成定时排便的良好习惯，防止便秘。要积极治疗如贫血、心脏病、肾病等合并症，预防并及时治疗如妊娠高血压症、前置胎盘、羊水过多等并发症或双胞胎、多胞胎，子宫有畸形或缺陷的，遵照医生的指示活动。孕妇不要让腹部紧张，应尽量避免长时间持续站立或下蹲的姿势，因为会使腹压升高，子宫受压，也可引起早产。