现在怀孕27+1，晚上睡不着觉，睡着了一直做梦，做的梦仿佛就是昨天一样，这样一直做梦会不会对宝宝有影响
费乐心_dpmX 2015-11-11 23:59
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我也超会做梦，梦东梦西的
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其他回答
你好，这可能是神经衰弱的表现，注意调整心态，避免情绪激动，可适当听些轻音乐放松心情，有助于改善，，要多加强身体锻炼，多吃含维生素高的蔬菜，躺下了就不要再想那些乱七八糟的了，每晚用热水泡泡脚，喝杯牛奶可以帮助睡眠。
亲，每天晚上睡觉前歌点牛奶睡得可香了！我每晚都喝