妹妹怀孕要补碘,螺旋藻中含碘吗,孕妇缺碘

  妹妹怀孕要补碘,螺旋藻中含碘吗,孕妇缺碘可以通过食用螺旋藻来补充碘吗?另外,孕妇可以食用螺旋藻吗
菅高原_3XsW    2014-11-11 00:00    

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还是可以吃的,螺旋藻的营养丰遮助躬富,并且螺旋藻中含有足以对抗 贫血 的各种营养素, 孕妇饮食 尽可能广泛多样化不要 偏食 .多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝某吊酒咖啡.戒尺生烟.不要接触有毒物质和辐射源.

雪灵珊_iDA8   2014-11-11 00:04
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其他回答

可以。因为螺旋藻属于藻类的。螺旋藻里也含有大量的 蛋白质 。其含量有70%呢。是牛肉的3倍以上。还可以预防贫血。

夷翔宇_Cgm8    2014-11-11 00:15

可以吃的,但是不建议过多慑入,在 怀孕 前夫妻双方最好做一分全面的检查,要放松心情,女性是需要补充 叶酸 的,双方要忌烟酒的慑入。

南门雪晴_xb5K    2014-11-11 00:09

可以的,最重要的是不要偏食,饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果比较好。

卞新荣_pHPn    2014-11-11 00:07