孕十八周多,为什么老感觉心里烦躁,晚上睡不着,一点动静就能吵醒,是缺什么吗?
海智敏_7ikc 2014-03-17 09:07
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不缺,心事多了宝妈,白天多走动下,我也是这样
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宝妈心情放松,我18周时也这样整夜失眠,慢慢就会好些,白天不要睡大久。
我最近也失眠,难受的
应该是睡眠质量不好 亲 睡觉前喝瓶牛奶会缓解缓解的
怀孕到现在就没有睡深过。累死了
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