如果孕中期胎停，孕中期可子宫不增大.胎动消失.主要靠b超来确诊的。只要你定期孕检都正常就不必担心了，孕妇忌吃刺激性食物：咖啡、浓茶、辛辣食品、饮酒有强烈气味的，不易消化的。