我怀孕了，都说不要吃味精，但我每次炒菜都放鸡精，鸡精与味精原料相同吗？
匿名用户 2007-01-29 14:06
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味精成分是谷氨酸唉阶钠，鸡精中除了谷氨酸钠，还有部分核苷酸劣渐劳和鸡肉粒。 味精并无害，也是人体必需氨基酸之一，使用并无不当。只是长期过碗战量使用影响人对自然鲜味的感受。
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鸡精和味精的成分还是有区别的，鸡精可以适量地吃，味精最好别吃，对孩子不好
你可以看配料表 什么有好几种含纳的配料 钠是影响血压的罪魁祸首 所以你要尽量少吃
可以吃,就是不要过量,什么事情都要有度
不要吃,因为它们的主要成分都是谷氨酸钠，这个物质容易阻止胎儿对锌的吸收，锌是宝贝成长需要的重要元素
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