什么调料都不能吃 我怀孕那时候做饭就放盐 然后三个月检查医生说我盐都吃多了 回家我妈做饭基本就搁不点 我那个饭吃的啊 没滋没味的

鸡精和味精一样，不能吃太多

也不能吃多

我觉得没有什么忌讳的。老年人说那些，有些根本就是瞎掰

味精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与之结合后从尿中排出。味精食入过多会消耗大量的锌，导致体内缺锌。锌是胎儿生长发育的重要微量元素，孕妇应少吃味精为宜。