怀孕后由于体内雌、孕激素水平变化而出现脾气暴躁的状况，这浅府个是需要孕妈妈自行调整的。脾气过于烦躁对胎儿的生长发育也是不利的。所以平时可以听一些自己喜欢的音乐，看自己喜欢的书籍或是适当外出逛街来堡团梨改善心情唤索。但要注意休息，避免过度劳累。