产后猛增40J,有没有剖腹产三个月后就跑步跳操的姐妹！快来指导下！万分感谢！

女人真不容易,忙着生完宝宝后还要想着减肥!怀孕到生本人长了70J.现在宝宝快100天了,我还是长了40J,现在想问问姐妹,有没有剖腹产后三个月去跑步健身的!请给MM我指导一下!万分感谢!![:em50:]

匿名用户 2014-10-24 17:57

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剖腹产好像要六个月后才能做跳操,跑步之类比较剧烈的运动编扬吧,我到生的时候136,生完120,去买裤子要最大码的,到宝宝碗降四个多月到现在110斤,好像是慢慢的瘦了点,也没有特别做什么运动,不过肚子上劣局俗的肉肉好松哦,还是比以前重了10,以前是100斤[:em32:]; 查看原帖>>

匿名用户 2014-10-25 08:41

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