剖腹产多久以后可以运动啊，比如跑步，跳操之内的，还有什么运动能快速瘦身又不影响奶水啊？
浑嘉树_ONfO 2011-10-03 11:49
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剖的起码休息个半年再做这些运动吧。因为身体恢复还是需要这么长 时间 的。另外如果要减肥昌兔的话，基串劳侨战还是等 断奶 来哦，或者可以坐仰卧起坐试试看了。
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至少三个月 有奶水还是不要想着瘦身了。怕到时奶水不够 宝宝吃不饱 会吵 又会跟不上营养 。莪家宝贝就是这样的。
断奶以后才可以开始减肥瘦身的哦 如果喂奶期间瘦了奶水也是没有营养的咯 一般 8个月断奶 就可以开始减肥了
多喝汤， 少食多餐 ，适当家务，目前我也在减肥中。
剧烈运动是需要半年以后才可以进行的。母乳本身就会瘦身的，我宝宝现在四个月，就已经瘦了10斤，母乳不够吃。宝宝又不喝奶粉，饿了没奶也给宝宝吸，整天都吸的我 头晕 。宝妈可以等宝宝大了，母乳吃的多了自己会瘦的。
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