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我晚上的睡眠质量还不错,除了要醒来上厕所。平常白天不睡觉,晚件怠厘上睡觉前让老公帮忙按摩腰部和小司患腿,就会觉得很好睡着,径惠宝妈可以试试。
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那是因为宝宝月份大了,腰压迫的腿上神经了,
半夜睡不着,煎熬!
我也是失眠,不然也不会跟你聊天了,还饿慌!不过刚刚喝了奶粉,想吃炒饭,怕拉肚子……
缺钙吧!宝妈是!大宝的时候这种情况严重!现在二宝我很早就注意到补钙!这次没有小腿乱的现象!偶尔腿会抽筋,吃了钙片和保证每天两个虾基本就没事了!就是腿侧有压迫性疼痛挺严重!