有没有宝妈睡眠不好的啊？现在八周了，但是总是睡不着，总是失眠，前段时间都是只要躺在床

有没有宝妈睡眠不好的啊？ 现在八周了，但是总是睡不着，总是失眠，前段时间都是只要躺在床上就能睡着，而且白天睡晚上一样睡得着的，但是这两天感觉怎么睡都不舒服，怎么都睡不着，有谁知道这是什么原因么？
小思思0000    2014-09-30 00:27    

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其他回答

你好，如果孕期的时候宝妈睡眠不好，平时宝妈最好睡眠之前适当补充一杯牛奶比较好些，多注意些休息和饮食。

匿名用户    2014-09-30 16:34

可以喝点温牛奶促进睡眠

何俊熙麻麻    2014-09-30 01:00

我也是这样，烦都烦死了

BoBy    2014-09-30 00:43

跟你差不多～可是我是饿了，起来煮个面条吃。再睡

最好的都给予你    2014-09-30 00:43

我经常都要3、4点才睡的着

孩子妈😘    2014-09-30 00:39
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