怀孕四个月不吃钙片，喝纯牛奶可以补充所需要的钙质吗？每天还吃核桃，杏仁，红枣，葡萄干，水果！ しovの 2014-07-08 08:08 为您推荐： 其他回答 可以的。一般要求从孕4月起开始补钙，主要以牛奶和奶制品为主，平时多吃含钙丰富的食物，并注意营养均衡。 wzlzx520 2014-07-08 16:25 相关问题 两岁宝宝可以吃葡萄干核桃杏仁花生豆浆 人在外地工作，在天猫西域美农买了葡萄干红枣和核桃，孕妇备孕买了一堆，今天放假回家没事试吃，核桃里竟 为了吃核桃，配着葡萄干，会不会得妊娠糖尿病啊？