你好，肉类对 怀孕 的妇女有明显的营养补益的作用的。是可以吃的 饮食必须丰富才可以的。只要怀孕期间注意要精神愉快、絮苦暖情绪稳定、睡眠充足、饮食合理、搞好卫生和劳动保护婚兔、预防疾病等，这样才能保证身体健康和胎儿的正夕裕常发育。