我怀孕50天，总感觉每天头很晕，经常起来都发黑眼晕，觉得是贫血，想每天吃几棵红枣，孕前3个月能适当吃红枣吗？
扶华池_i2ri 2014-03-21 07:18
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亲， 孕期贫血 大多是缺铁性 贫血 ，红枣含铁量很低的。如果补铁要多吃动物肝脏、牛肉、蛋黄、黑木耳、樱桃，用铁锅铁铲做饭，导玻如果还今近化不行自能服用铁剂乡耗了。
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你好，去医院开店贫血的要吧，口服液，我那时候就喝过，补的很快！！
在刚怀孕的时候身体就会这样的了，宝妈妈一定要多注意自己的饮食营养，要荤素搭配好，不要挑食的哦，多休息的哦，定期的去检查就行了，祝孕妈咪健康快乐啊
我觉得红枣孕早期别吃，因为医生老叮嘱我别吃红枣
多吃肝脏类的，植物补铁效果不大的，再或者吃铁剂
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