孕19周是不是要补钙了？昨天夜里小腿抽筋了 孕妈们有在吃钙片的吗？吃的什么钙片呢？
冯怜双_THTI 2017-02-05 09:14
满意回答
建议你不需要一怀孕就吃，因为很逝源队多碗半食物中本来就含有钙，补充起来较方便，另外，钙可能会舞锈导致肠道蠕动减慢出现便秘
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
我也吃迪巧，效果不错，12周时轻微骨质缺乏，16周正常了，便宜又实惠，朋友吃的贵的，钙还没补上去，我还是属于吸收不好的群体呢，怎么吃都不胖
钙质是孕期需要的重要微量元素，孕期需要增加钙质贮存30g，我国推荐的孕妇每日膳食中钙的供给量孕中期为1.0g，孕晚期为1.5g。孕妇每日膳食中钙大约只能摄入0.4-0.7g，需要额外补充，推荐钙的补充量为每日600mg。钙供给不足将影响胎儿骨骼和牙齿发育，新生儿出生体重也较低。补钙可以多进食牛奶、补...
一般满三个月就要吃钙片了 我在十四周左右就开始吃了 吃的迪巧的
一般情况16周开始补钙，你有症状更应该补，医院大多开的是钙尔奇
加载更多