红柿含有丰富的维生素C等营养素，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可有效地减少黑色素形成，从而使皮肤洁白有光泽。每天用西红柿汁一杯加微量鱼肝油饮用，能令人面色红润。如皮肤出现痤疮、雀斑、黄褐斑、汗斑，可先将面部清洗干净，然后用西红柿汁敷面，待15至20分钟后用清水洗净，或在西红柿汁中加入一匙甘油，以此混合液洗脸，每日2—3次，每次10分钟，然后用清水洗净，涂点护肤霜，均可使皮肤白嫩，黑斑减退，对干燥型皮肤的护肤美容效果尤佳。也可在洗净的脸上涂上护肤霜，然后贴放几片西红柿，30分钟后再用凉牛奶洗脸，这能使脸部皮肤细腻、洁白。 斑的种类 1.雀斑分为先天性和后天性。先天性的形状是点状的，浅咖啡色，分布规则对称，手感光滑，一般在五六岁之后青春期最明显，隔代遗传或父母遗传的，50％的血液遗传，只能淡化。后天性的是深咖啡色，分布不规则不对称，有些是因为日嗮，过敏，等都不产生。 2.妆斑，化妆品色素沉淀，易淡化。 3.肝斑，因为肝功能不良，体内斑卜易淡化。 4.妊娠斑，怀孕期荷尔蒙卜稳定，俗称蝴蝶斑，体内斑卜易淡化，4.老人斑，因为年龄身体机能和荷尔蒙分泌下降，产生老人斑. 5.外因紫外线照射过度。紫外线UVA长波使皮肤嗮伤，长斑可以淡化