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怀孕期间胃肠道活动减弱,更应该多吃一些水果比如香蕉苹果,蔬菜芹菜含粗纤维较多,还不行就每天早起喝杯蜂蜜水
好像说多喝点酸奶有好处。。。
多喝水试试
多吃香蕉,多喝水,一天吃一个猕猴桃
我是每天一个香蕉,就好了,但最好还是吃蔬菜和粗粮,香蕉糖分高,容易糖尿病
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怀孕期间胃肠道活动减弱,更应该多吃一些水果比如香蕉苹果,蔬菜芹菜含粗纤维较多,还不行就每天早起喝杯蜂蜜水
好像说多喝点酸奶有好处。。。
多喝水试试
多吃香蕉,多喝水,一天吃一个猕猴桃
我是每天一个香蕉,就好了,但最好还是吃蔬菜和粗粮,香蕉糖分高,容易糖尿病