升糖指数比较低的是柚子，苹果也还可以，建议放在两餐之间吃，上午吃一半下午吃一半儿比较好。

不要紧，可以吃苹果。

妊娠糖尿病人血糖控制良好后可在餐后2小时至下餐前1小时之间吃半个苹果，一天最多吃两次。 草莓、梨、柚子含糖较苹果低，因此也可食用上述三种水果。