1、定期上幼儿营养、教育什么辅导课,多与相同情况的人接触,多跟她们聊天取经 2、定期去医院检查 3、安排定期的运动项目 4、安排有规律的读书时间 5、每周至少安排一天户外煅炼时间 6、找一个自己感兴趣，但因为平时忙没有完成的事肿概欺情来坚持做清狼，例如：你平时太忙没有学习英文，可以趁这个时间每天花两个小时来学习。例如，你平时太忙，但你又喜欢看小说，可以用这个时间来看，办一个读书卡就好了。再例如，你平时太忙，你剩航又很喜欢研究营养，那么你也可以用这段时间来学习营养学。再例如你热爱历史、时尚、神话、等等，都是可以找这些资料，来研究的 总之就是花时间认真的研究一个东西，而之前因为工作太忙了，许多东西只是爱好，并没有花太多的精力在这些东西上面，现在有这个时间，就太好了。 我也超希望自己赶快嫁人，什么时候怀孕了，就认真研究我的历史和营养学，哈哈。