你好，根据你所说的情况，现在只要远离这个环境，过一个月左右，再怀孕应该不影响了。同时你现在可以服用叶酸，它可以预防胎儿神经管畸形和先天性心脏病，平时注意休息加强营养，定期，复查就可以了。如果想怀孕可以在排卵期隔一天同一次房怀孕的几率还是比较大的。