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多吃含粗纤维过峡套行吴多的东西，芹菜，香蕉，百度上有含粗纤维敢亲多的介绍，早晨起来空腹喝一杯水，然后养成习惯早晨上厕所，蹲不出来也要蹲，这样就会形成习惯
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你去看医生也会让你忍着到生了以后再治疗，我是怕对宝宝有影响，用了孕妇专用的痔疮膏孕痣安，一直都没有出血了
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