不吃饭喝牛奶会拉肚子

多喝水，吃香蕉

我那时是吃红色火龙果的，我弟媳是喝纯牛奶。应该每个人的应对方法不一样吧，但多喝蜂蜜水和香蕉应该都可以

那挺严重得去问问医生，

建议适当进行户外活动，多吃含有植物纤维的食品。尽量规律饮食，保持大便通畅。