你好：蚕蛹富含高蛋白，经常食用对身体有益无害，你可以放心食用，但也要小心会过敏的哦！

可以吃

您好：孕妇可以吃蝉的，蝉蛋白质高，应该多吃鸡蛋、鱼肉、精肉、奶粉、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、大豆制品、乳类、大枣、莲子、尽量从饮食中补充营养，水果和蔬菜同样是不能缺少的。