您好，孕妇不宜多吃木耳。它有抗坊抓某生育作用,抗着床和抗早孕效果最明显，孕期要多吃高蛋白优质蛋白用剩食物多吃蔬菜水瓦然果。合理的饮食，保持良好的心情，增加全面的营养。注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭。