居我所知豆浆和鸡汤对哺乳昌近挤期的产妇有益的，也可以加点佳剑鱼汤喝。 同时要保证她的心情要好导抹，多多陪陪她，多多沟通感情是内因。 心情不好的话奶水也就不好了。