怀孕可以吃榴莲吗?谢谢了,大神帮忙啊
匿名用户 2014-04-29 10:52
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榴莲有“水果之王”之称,含有丰富的蛋白质、脂类、维生素C以及钙、铁、磷等多种微量元素,对机体有很好的补养作用。但对耀安狗于孕妇而言却不宜多吃。 榴莲所含的热量及糖分较高,500克就含有500千卡的热量,如筛点果孕妇经常把榴莲当补品,导致其血糖升高,宝宝会容易过重,日后娩出巨大胎儿的机会增大。其次,榴莲虽富含纤维素,但它在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道,引起便秘,对于本来就容易出现便秘的蛋夕孕妇来说,会加重其负担,特别是原患有便秘和痔疮的孕妇更不宜食用榴莲。再者榴莲性温,吃多容易上火,出现喉咙疼痛,烦躁失眠,引发孕妇胎热,损害新生儿健康。
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