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你好,怀孕期间是可以适当的水果火昌认龙果的,你不必太过于担心。建议什么东西都不可以贪多,以免消貌串瓦化不良,建议期间注意适当的加强其他营养,定期做好孕检工作,有问题积挤件极到医院就诊治疗。
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您好。无论怀孕与否,海鲜或水产类食物的进食量都不宜过多,以避免出现铁摄入量不足、蛋白质摄入量超标(因海鲜类食物含铁量低于禽畜类)、钠盐摄入量超标,进而避免增加水肿问题。每周海鲜加河鲜的进食次数以不超过4次为宜。注意均衡饮食、合理搭配禽畜肉及海/河鲜。
很多水果都可以吃的,上火的就少吃,火龙果当然可以吃
可以补充维生素和去火的了。
如果每天摄入足够的乳制品。吃水果,蔬菜。钙的摄入量就足够了。不需要额外补充钙剂。孕期有两次糖筛一定要做。 如果糖筛没过关水果也不能多吃的。妈妈经验,仅供参考。
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