你好，如果环的位置下移，起不到 避孕 的作用，就没有佩戴的意义。曼月乐换有止痛避孕的作用。目前下移起不到作用。建议去做白带相关系列，如果白带正常，建议摘环。下个月在佩戴环，之后透环看环的位置。保持好心情，近期少吃辛辣生冷的食物。子宫腺肌病最主要的症状就是 痛经 ，可以配合着 中药 一起调理的。祝你健...康。