您好,妊娠期,孕妇睡觉得姿势对胎儿的生长发育有着重要的影响. 妊娠早期（1-3个月）,胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内,外力直接压迫或自身压迫都不会很重,因此孕妇的睡眠姿势可随意,主要是采取舒适的体位,如仰卧位,侧卧位均可.如趴着睡觉,或搂着东西睡觉等不良睡姿则应该改掉.

这没办法啊，为了宝宝嘛

怀孕后左侧卧位对宝宝发育最好。但是如果一直左侧卧位孕妇会比较劳累，偶尔可以右侧卧位或平躺，不难受就好。