在怀孕期间，可以吃点的，没有太大的影响，但是不可以过多吃的，否则可能引起胃肠功能不适的，平时需要注意休息，加强营养，定期进行复查，饮食需要注意全面，清淡，营养的，多吃点蔬菜，水果，高蛋白质食物，坚果，粗粮等等。不可以偏食。