紧急避孕药不推荐经常服用。主要的原因是丹媚等紧急避孕药针对一次房事有很好的避孕效果，但如果以一个较长的周期算，整体的效果没有常规避孕方法的效果好。另外，经常服用也可能导致月经紊乱。

不可常用，会造成月经紊乱合失调。