我身高158CM,体重却是156斤，现在怀孕7周了，我这样的体重会不会对自己和胎儿有什么影响？以后怎么办？
匿名用户 2010-08-18 17:18
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稍微控制一下，太重的话生宝宝的时候也会很辛苦！平时泳揭稍微多活蛇朗动一点，多散步，不过不要累到，对生宝宝有很大好处。吃的话多吃些蔬菜，有足够的营养就可以，不要吃太俗沙急多肉类！
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控制饮食，可以多吃大豆 燕麦等粗粮，切忌不要吃太多甜食，否则宝宝患先天性糖尿病 心脏病几率会增加。你自己怀孕期间及生产也会比较痛苦。
我怀孕的时候涨了60斤呢，生下来的宝宝一样健康，生完以后一直母乳喂养，现在宝宝七个半月了，体重掉了50斤，因为要喂母乳，没有刻意减肥，母乳喂养瘦得快，放心吧，没事