建议做些轻松家务，适当走动，以自己不疲劳为好。 房间要注意卫生整洁，温度不要太高，注意通风，通风的时候产妇适当避开一点。 食物方面，营养丰富为好。常温的东西都可以吃。个人观点，避免吃过多高热量高脂肪的东西。