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您好， 孕妇 是可以吃的，但不能过量了，坚持服用一周贸裕就可以了。一天一片丰府叨。同时如果妊娠反应严重的话，可以服用点维B6止吐就可截密以了，一般在孕三个月后会好一些的。大部分都建议补充 维生素 B族，并强调维生素如何重要。。。好让我为难啊平时在吃点黄色的食物，维生素B含量比较丰富的。
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可以吃的，最重要的是不要 偏食 ，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果比较好。
怀孕期间不可以盲目用药，建议在医生指导下用药治疗比较好，以免对胎儿造成影响。
你好是没有影响的并可以补充身体的所需对小孩的发育也有帮助不过已经补了三个月已经差不多了如果没有什么缺维生素及缺铁的表现可以停了什么东西过了就好了