病情分析： 你好，冬天本身就是寒冷的季节，怀孕后脚是冰冷的，那么只能多穿衣裤和鞋袜来保暖了。 指导意见： 1、孕妇的饮食以清淡为宜，少吃辛、辣、酸、冷、热性食物。 2、孕妇的饮食要均衡，萦素搭配得当，不要挑食。