是缺钙了，赶紧补钙，可以吃但不能吃多，

怀孕6个月脚抽筋可能是缺钙，我国营养学会建议从孕16周开始补钙，每天1000毫克，孕28周后每天补钙1500毫克。孕妇可以吃荔枝，荔枝具有补益肝脾，温中散寒，理气补血的功效，但也不要多吃，荔枝容易上火。