生男孩有益的食品 虫草鸭汤 材料和调味料：鸭子半只、冬虫夏草2钱、盐1小匙 作法： ①鸭子剁块、洗净、川烫、捞起。 ②冬虫夏草洗净，与鸭块一起盛入炖锅内，再加入6碗水。 ③将步骤 ②以大火烧开后，再转小火炖至鸭肉熟烂，最后加盐调味熄火。 功能： ①强阳补精，补益体力。适合男子体虚、阳气不振而欲生泳绣男者，以及腰常酸痛发麻、发冷者。 ②冬虫夏草是滋肺补肾的助阳良品。 红糟鸡 材料和调味料：鸡腿2只、红糟2大匙、老姜1段、棉线（或缝衣线亦可）2条、酱油2大匙、糖1大匙 作法： ①姜洗净，切片；鸡腿剔去骨头，洗净拭干，以棉线捆卷扎紧。 ②起油锅，下姜片爆香，接着下红糟炒酥。 ③将步骤 ①和 ②的材料盛入锅内，再加1/2碗水和调味料，煮至鸡肉熟烂入味，即可熄火。 ④等到凉却，将鸡肉取出，拆出棉线切片，再将汁液淋上即可。 功能： ①养气益肾，帮助生男。手脚心经常发痒，长疹者宜多服用。 ②红糟鸡，活血益肝肾 注意事项步骤/方法同 房的时间——禁 欲（约5天的时间）到排 卵基概日前才能行房，之前仍可以有正常的性 生活，因为排 卵时期子宫颈呈碱性，有利Y精子生存。 阴 道酸碱度调节——同房时尽量接近排 卵期，因为这段时间女性的分泌物呈碱性，可以帮助Y精子活动；或者排卵日前三天开始用苏打水冲洗阴 道，增强阴 道的碱性环境。 同 房的姿势——据说同 房时要使女方达到高 潮，较可能生男孩，因为女性高 潮时，子宫颈分泌的碱性分泌物较多，适合Y精子活动，所以事前男方应多爱抚女方。此外，应采用插入较深的结合姿势，因为Y 精子在阴道内侧较不活泼，若让Y精 子较接近子宫颈处射 精，则能眠查键： ①减少精 子突破重围的路程； ②插入较深，女性较易出现性高 潮。可尝试的姿势：正常体 位、弯曲体 位、后背体 位、前座体 位。