当然可以了，一般来说会从开始备孕就开始吃，也有的人是一开始怀孕才开始吃，这个都没问题的，我有在卖这个哦，我姐常驻美国 直邮，这个维生素的外壳是脆的 不像我们中国的胶囊是软的，所以拿到手以后可能会有几颗会破裂是没办法避免的哦，然后它里面的干燥剂跟我们的也不一样，所以胶囊里面的液体流出来也没关系的，具体...情况等你买到产品以后就知道了，还有一点就是，这个产品会有腥味，如果你不能接受还是不要买的好。下图是我这次代购买的产品的物流，买家可以随时跟踪