改变做法也许好点，也可以用来炖汤喝的。

现在的智能机辐射还是很大的，长时间玩耍是有影响的，特别是对孕妇的影响更大。

根据天气变化及时增减衣物，饮食方面营养均衡为主，蔬菜水果肉奶蛋坚果类都需要，不能偏嗜。

爱出汗一是体质因素，再就是身体虚弱容易引起。建议加强营养。

轻微咳嗽，如果没有严重感染的话，影响不会太大，建议多喝水，可以口服生姜汤（寒性）或冰糖梨汤（热性）。