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最佳选择是自个做比较不错
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我家会榨猕猴桃,火龙果,芒果,有时加牛奶或酸奶,比较好喝。苹果和梨也榨过,但是不好喝,还不如直接吃。其他提子,樱桃什么的,也是直接吃就好了。直接果肉一起吃不破坏营养价值。
6个月的宝宝开始添加辅食,食物种类和数量都要由少到多逐渐增加,若每次均因添加苹果汁而腹泻可考虑换其他类型的果汁如:橙汁等。
不建议给婴儿喝果汁,并不是因为营养不好,而是喝惯果汁的婴儿以后不接受白水,对今后的牙齿保护不利。可添加辅食后,给孩子吃果泥。这样即可接受水果的营养,又不会造成今后对牙齿可能造成的损伤。坚持给婴儿喝白水,并养成习惯。再有,生后满6个月才可添加辅食。果汁也属于辅食。
宝宝满6个月开始添加辅食,先加含铁米粉,调成糊状,从1勺开始。适应后,逐渐增加。两次奶间,可喝白开水,水量由宝宝掌握,能喝多少就多少。如大便干燥,可喝菜水或蔬果汁。蔬果汁,如卫生保证,直接饮用现榨的,更好。
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