你好， 水肿发生的原因有很多，妊娠子宫压迫下腔静脉，使静脉血液回流受阻；胎盘分泌的激素及肾上腺分泌的醛固酮增多，造成体内钠和水分潴留；体内水分积存，尿量相应减少；母体合并较重的贫血，血浆蛋白低，水分从血管内渗出到周围的组织间隙等等。 一般是饮食营养不均衡造成了的，孕妇就应该特别注意饮报脚佳食了。 一般孕妇每天对不同营养的需求量是非常大的，特别是蛋白质，所以需要吃很多含蛋白质的东西，你如蛋啊，肉啊，鱼啊，等等。当然蔬菜是也是必不可香稼少的，因为蔬菜里有大量的维生素。 孕妇水肿严重的时候最好少喝点水，以免加重，还有少吃太咸的食物和不易消化的食物，这些都是队搁会加重水肿的。