怀孕早期和中期睡觉哪种姿势并不重用今厘要，关键是晚期随着胎儿的增大对母体压迫明显，平哑惠躺会很不舒服，侧卧位是必然选择。左侧卧位比较对栋套胎儿有利,可避免压迫腹腔脏器，影响血液循环，而且还有利胎儿的生长发育。