孕妇平常饮食需要注意些什么?那些食物或调料是禁止吃或少吃的?营养怎么搭配才算合理呢?

孕妇平常饮食需要注意些什么?那些食物或调料是禁止吃或少吃的?营养怎么搭配才算合理呢?
匿名用户    2014-02-24 12:29    

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病情分析: 孕妇要加强营养,才能保证宝宝的健康成长,饮食要均衡的。 指导意见: 孕初要吃点叶酸,整个孕期吃点钙、核桃、孕妇奶粉、鱼类等,多吃水果,不吃辛辣刺激性食物,不喝酒的。

匿名用户    2014-02-24 12:33