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孕期蛇缘昌心情焦虑的话俗间,可以自己调节的,去做些自己有兴趣的事,例如逛街,购物,散遮灿步,护肤等啊,不过孕期护肤的话,建议最好用些孕妇专用的,例如亲润大米啊
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焦虑其实来源于心理原因,放松最重要,生活也要有规律,如果觉得自己觉得严重,可以去安神诺看看
这是怀孕的人群常遇到的问题,一般建议你不要总在一个地方坐着或者呆着,多去户外走走,心情会好些
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